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     衰老是人类的大敌,每个人都不希望自己变老,除了脸上的皱纹越来越多,其实还有很多我们没有注意的衰老表现,下面这些你注意到了吗?   肠道——便秘   你没有想到?这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方?的确如此,因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统,营养从这里吸收,毒素、垃圾从.....【详细】
2019-1-24
     提及美容的话题,人们往往只关注化妆品的选择以及使用技巧等,而忽略了化妆之外的关键性问题,即健康。医学表明,体弱多病者常常会在肌肤、器官上表现出种种病态容颜,即使花费成倍的时间与精力去化妆,却难尽如人意,有时还会画蛇添足。   现代美学家们研究发现:人体内脏机能的好坏常常会在脸上反映出来。而内脏.....【详细】
     哈佛医学院的卡瑟琳·S·伯凯报告,小女孩如果饮食中富含动物蛋白和脂肪,那么她们容易过早成熟,而且年老后患慢性疾病的危险可能增加。相关的研究表明,体格上成熟较早的女孩日后患乳腺癌和卵巢癌的危险增加。   伯凯等统计了生于三四十年代的67位白人女性的医疗和饮食记录资料,以探讨饮食、发育和成.....【详细】
     药膳调养 制首乌50克(用布包),米100克,一同熬粥。常吃有补益肝肾,养血的功效。另外,也可以用中药生地、当归、白芍、川芎来滋补肝肾,用熟地、菟丝子、覆盆子等来补肾气,用山药、白术、茯苓、莲子来益气健脾,用仙茅、淫羊藿等来温补肾阳。用黄柏、知母泻肾火,用益母草、杜仲补肾调经,用“归脾汤”来.....【详细】
     妇科病是女性常见疾病,治疗不当容易引发不孕不育,甚至发生癌变。沈阳妇幼保健所杨柳医生表示,除了药物治疗和理疗,女性可以在家坚持做仰卧起坐,这是种治疗妇科病的辅助方法。 据杨医生介绍,仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸张性的一种方法,能很好地锻炼腹部肌肉,腹部肌肉收紧可以更好地保护腹腔内的脏器。杨医生.....【详细】
     脖子粗大、心跳快、多汗、怕热、手指颤动、容易激动暴怒、眼球突出,饮食量增大,体重反而减轻,并且显著消瘦。如果这些特征已经出现很久了,那么你就要考虑是否得了甲亢了。市一医院内分泌科主治医生张险峰说,虽然甲亢的病发没有季节性,但是从最近一段时间的体检中发现,甲亢有抬升的苗头。   甲亢专找情绪不稳.....【详细】
     据美国纽约州心理研究所的最近报告,整天生活在紧张焦虑情绪中的女孩子会比具有快乐稳定的情绪的女孩子身材矮小,而且这些紧张的女孩子在长大成人后也不会成为“高”人。   这项报告是由儿童心理学家丹尼尔·派思和他的同事对716个从9岁到18岁的孩子做了9年的跟踪研究而提出的。感觉紧张的女孩子会.....【详细】
     美国研究人员在16年间跟踪调查近7万名美国女性,研究人员对比了那些每天睡5个小时的女性和平均每天睡7个小时的女性,结果发现,那些睡眠少的女性更爱“长肉”,有超过1/3的睡眠不够的女性增加了至少15公斤。   被调查人员在1986年的时候就被问过她们夜间睡眠的情况,之后研究人员要求她们在16年中每两年.....【详细】
     青春,就像一副充满生机的图画,在色彩斑斓的人生里,这是一段最让人无法忘却的美好岁月。然而,你的青春记忆中,却有着一些无法释怀的伤感存在:青春痘!即便现在,你也不再青春,但是痘痘似乎并不舍得和你来次彻底的分手,总是时不时的来纠缠你。要摆脱痘痘,你要养成十个祛痘的好习惯!   1 找出诱发青春痘的原因.....【详细】
     女子阴道是月经排出的通道,又是性交的接纳器官,亦是胎儿娩出的道路,因此特别要注意卫生。由于女性外生殖器构造较为复杂,又因皱褶太多,更易藏垢纳污,另外阴道口靠近肛门,阴道容易污染,再加上阴道经常有分泌物流出,因此特别要注意外生殖器的清洁,特别是便前洗手。   平时要注意用温开水擦洗 ,洗时注意大小.....【详细】
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