美颜有神方花生红枣藕块汤

2017-7-14 来源:互联网 阅读次数:
  导读:        原料:   藕100g 花生20g 红枣15g 五花肉60g 高汤600ml 淀粉1g 食用油1ml 盐3g 姜3g   做法:   1、藕去皮洗净切块、五花肉切片、花生、大枣洗净备用   2、五花肉用淀粉、油抓匀,静置20分钟   3、砂锅中放高汤、姜片煮开   4、放入藕块和...

  

 

  原料:

  藕100g 花生20g 红枣15g 五花肉60g 高汤600ml 淀粉1g 食用油1ml 盐3g 姜3g

  做法:

  1、藕去皮洗净切块、五花肉切片、花生、大枣洗净备用

  2、五花肉用淀粉、油抓匀,静置20分钟

  3、砂锅中放高汤、姜片煮开

  4、放入藕块和花生大火烧开,小火煮20分钟

  5、加入红枣煮10分钟

  6、最后放入肉片大火煮开,加盐调味,煮1分钟,关火。盖上砂锅盖焖5分钟。

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