哺乳期乳房的恢复方法

2017-11-23 来源:互联网 阅读次数:
  导读:   不少年轻妈妈担心喂奶会使自己的乳房变得难看,怎样做到既喂养好孩子又保护好乳房?下面介绍一些哺乳期乳房保健的方法:   1.哺乳前:揉一揉或用热毛巾敷一下乳房,有利于排乳,可以避免婴儿过长时间的吸吮;不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头,以免乳头被损伤。  ...

  不少年轻妈妈担心喂奶会使自己的乳房变得难看,怎样做到既喂养好孩子又保护好乳房?下面介绍一些哺乳期乳房保健的方法:

  1.哺乳前:揉一揉或用热毛巾敷一下乳房,有利于排乳,可以避免婴儿过长时间的吸吮;不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头,以免乳头被损伤。

  2.哺乳时:一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中,这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小,婴儿也容易很快吃饱。

  3.结束前:要用食指轻轻地压孩子的下颌,让孩子自然地吐出乳头,千万不要硬拽乳头,反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤。

  4.哺乳后:可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上,由于人乳有丰富的蛋白质,可对乳头起到保护作用。

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