生活中脸上长痘痘如何正确调理

2017-10-31 来源:互联网 阅读次数:
  导读:  生活中脸上长痘痘如何正确调理,爱美之心人皆有之,可是由于各种原因,很多MM脸上都会长痘痘,脸上长痘痘不仅影响美观,同时也预示着身体机能出现健康状况。   一、脸上长痘痘的原因   脸上会长痘痘的原因有多种,主要包括以下方面:   1. 内分泌失调   人体内分泌...

  生活中脸上长痘痘如何正确调理,爱美之心人皆有之,可是由于各种原因,很多MM脸上都会长痘痘,脸上长痘痘不仅影响美观,同时也预示着身体机能出现健康状况。

  一、脸上长痘痘的原因

  脸上会长痘痘的原因有多种,主要包括以下方面:

  1. 内分泌失调

  人体内分泌失调会引起多种症状,其中之一就是长痘痘,内分泌失调诱发的痘痘多长在下颚(包括脖子)和两鬓。

  2. 消化系统隐患

  消化系统出现问题,体内的毒素就没办法及时排除,因而也会引起痘痘。显示消化系统问题的痘痘多长于嘴周和下巴两侧,身体症状可能是便秘,习惯性腹泻,胃酸过多,溃疡等。

  3.情绪紧张、压力大

  生活中有各种各样的压力,当我们的承受能力到达一定程度是就会由心理引起生理的变化,因情绪紧张,脾气暴燥,学习及工作压力大而产生的痘痘一般集中于额头。

  4.气候变化

  气候,季节变化,温度骤变,使皮脂腺分泌调节失灵,会造成短发性痘痘,秋季更是容易秋燥引起痘痘,这种痘痘通常遍布全脸。

  5.坏习惯

  生活中有许多的坏习惯都容易引起痘痘,如不注意卫生,刘海过多过密;思考时喜欢用手托腮,抠脸;不彻底卸妆,洗脸;不注意防晒等。

  二、脸上长痘痘如何正确调理

  1、找出诱发痘痘的原因,对症下药。

  2、注意个人卫生,脸部清洁很重要,别情不自禁用手摸脸。

  3、保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯。

  4、少用发胶、定型液,如果非用不可,请注意与脸部隔离。

  5.有效舒缓压力。

  6.使用正确护肤品。

  7.喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。少吃快餐、零食等垃圾食品。

  8.适度运动可促进新陈代谢。

  9.多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜。

  10.按时作息。

本文来自网络,文中内容和观点不代表本网站立场,如有侵权,请您告知,我们将及时处理。

下一篇:没有了!