十二种常见毁容食物一定要远离

2017-12-2 来源:互联网 阅读次数:
  导读:  由于现代社会的不断改变,日常生活中出现了很多各式各样的食品,有的食品对于我们的身体健康是有一定的帮助的,但是有的食品却给我们的身体健康带来潜在的危害,甚至达到毁容的现象,下面我们就为大家详细的介绍一下12种常见的毁容食品,希望大家不要进食这些食品。   12种...

  由于现代社会的不断改变,日常生活中出现了很多各式各样的食品,有的食品对于我们的身体健康是有一定的帮助的,但是有的食品却给我们的身体健康带来潜在的危害,甚至达到毁容的现象,下面我们就为大家详细的介绍一下12种常见的毁容食品,希望大家不要进食这些食品。

  12种常见的毁容食品:

  臭豆腐,臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。

  每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。

  每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。

  长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。

  咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。

  泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。

  为了便于保存,鱼干和肉干里都加了不少盐,吃起来会带来额外的钠,对慢性病人非常不利,还可能加剧浮肿、眼袋和经前期不适。

  松花蛋的制作过程中,会使蛋体吸收铅等重金属。铅被摄入人体后,会存留在肝、肺、肾、脑等组织及红细胞中,还会使骨骼与牙齿中的钙流失。经常食用“无铅松花蛋”会引起皮肤老化、食欲减退、胃肠炎等,还会影响智力发育。

  葵花子,葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。

  不要给橙汁加糖,因为加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。喝鲜橙汁虽然可以获取丰富的维生素c,但是却吃不到橙子的纤维素及白色橙衣中的维生素b,因此还是吃橙子更健康。

  油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。

  爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。

  上面就是为大家介绍的关于哪些是毁容食品的相关介绍,希望上面的介绍能够引起大家的重视,有的食品虽然美味,但是对身体健康有着危害,我们一定要拒绝进食这些食品。

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